'स्वर्ग' एक उद्यान 🏞

 'स्वर्ग' शब्द एक बगीचे के लिए फारसी शब्द से आया है और हर संस्कृति में इसका हमेशा एक ही अर्थ होता है।  यह 'पृथ्वी पर स्वर्ग' का प्रतिनिधि है और हमारे पास स्वर्ग के एक छोटे से हिस्से के मालिक होने का अवसर है - यहाँ और अभी।  एक उपचारक के रूप में इसका एक पुनर्स्थापनात्मक महत्व है जब हम समझते हैं कि उद्यान हमें अभयारण्य और कल्याण विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, बगीचे में तनाव से आश्रय की जगह प्रदान करने की क्षमता है, "21 वीं सदी की स्वास्थ्य महामारी"।  चिकित्सा डॉक्टरों का सुझाव है कि बीमारी के कारण होने वाला तनाव पारिवारिक चिकित्सक के पास सभी यात्राओं का 70% अंतर्निहित कारक है।  उपचार और शांति के इस स्थान को प्रदान करने के लिए बगीचे की क्षमता महत्वपूर्ण हो जाती है क्योंकि अधिक से अधिक लोग 'आधुनिक जीवन' की इस बीमारी के शिकार हो जाते हैं।

यहबहुत कम मायने रखता है कि एक इनडोर गार्डन एक खिड़की या हरे-भरे बगीचे के कमरे में कुछ बर्तन हैं, क्या मायने रखता है कि पौधे घर/और या कार्यस्थल में एक आयाम जोड़ते हैं जो सचमुच ऊर्जा को बदलता है और जीवन जोड़ता है।  पौधों की देखभाल करने और उनकी देखभाल करने के बारे में कुछ है चाहे पानी देना, फिर से पॉटिंग करना, या पत्तियों को छूना जो हमें जीवन के इस चमत्कार के बारे में विस्मय के साथ गहरे स्तर पर फिर से जोड़ता है, जिसका हम एक अभिन्न अंग हैं।  जब हम बीज बोते हैं या हमारे द्वारा पोषित उद्यानों की चक्रीय प्रकृति को देखते हैं, तो समय स्थिर रहता है, और हम पृथ्वी के साथ अपने संबंधों और स्वयं के आध्यात्मिक पहलू के ज्ञान में डूब जाते हैं।

एक इनडोर उद्यान बनाने के कारणों में शामिल हैं: कमरों में और फर्नीचर पर कोनों को नरम किया जाता है जब पौधों को इन क्षेत्रों में पेश किया जाता है और रखा जाता है;  जीवित पौधे शांत और कल्याण की भावना पैदा करते हैं;  घर के अंदर बीज शुरू करना हममें से उन लोगों के लिए वसंत ऋतु में एक छलांग-शुरू प्रदान करता है, जिन्हें जनवरी में उंगलियां चटकती हैं और हमें विभिन्न प्रकार के पौधे उगाने की अनुमति मिलती है जो आमतौर पर ग्रीनहाउस से उपलब्ध नहीं होते हैं;  घर के अंदर जड़ी-बूटियाँ उगाने से पूरे साल ताजी जड़ी-बूटियों के साथ पकाने की हमारी क्षमता आसान हो जाती है;  बच्चों को बगीचे में पढ़ाना बागवानी के उपचार के पहलुओं को उनके जीवन का एक जीवन भर का पहलू बनने का अवसर प्रदान करता है;  इनडोर बागवानी एक तनाव-प्रबंधन उपकरण है जो विभिन्न वर्गों में पढ़ाया जाता है, जो मृत्यु, तलाक, या अपने जीवन में आघात से होने वाले नुकसान से निपटने वाले लोगों के लिए जीवन की उच्च गुणवत्ता प्रदान करने से संबंधित है।

इंडोर गार्डन बनाने के लिए कदम

1. उद्देश्य - आप क्या हासिल करना चाहते हैं - उपचार, ध्यान, खाना पकाने के लिए जड़ी-बूटियाँ उगाना, या बच्चों के साथ एक परियोजना?

2. अंतरिक्ष - कितनी जगह उपलब्ध है - एक कोठरी, तहखाने का कमरा, बैठक का कमरा, बेडरूम का कोना, खिड़की?

3. बैठने की जगह - क्या आपके बैठने की जगह के लिए जगह है?

4. विशेषताएँ - एक विशिष्ट प्रकार के बगीचे का निर्माण करें जैसे कि फ़िकस, ऑर्किड, जड़ी-बूटियों या फ़र्न का संग्रह।

5. विशेषताएं - फव्वारे, कला, भावुक वस्तुओं, हवा की झंकार, सुगंध और/या रंग चिकित्सा, मोमबत्तियां, और/या संगीत जैसी पानी की विशेषताएं शामिल करें।

6. स्थान - क्या घर के अंदर बागवानी के लिए अनुकूल स्थान है?

7. प्रकाश - क्या प्रकाश पर्याप्त है या आपको कृत्रिम रोशनी की आवश्यकता होगी?

8. पौधे - आप कौन से पौधे उगाएंगे?

इंडोर गार्डन में टेबलटॉप गार्डन, हर्ब गार्डन, हीलिंग गार्डन, मेडिटेशन गार्डन, कंटेनर गार्डन, वाटर गार्डन या वाइल्डलाइफ गार्डन से कुछ भी शामिल हो सकता है।  थॉमस मूर ने लिखा, "हमें बगीचे के रहस्य को फिर से सीखना पड़ सकता है: कैसे इसकी बाहरी विशेषताएं दिल को स्वयं मॉडल करती हैं, और आत्मा कैसे एक बगीचा है, हमारा अपना शाश्वत स्वर्ग जहां हम ताज़ा और बहाल हो सकते हैं।"  दूसरे शब्दों में, इनडोर उद्यान अभयारण्य का एक स्थान प्रदान कर सकता है जहां हम एक पल ले सकते हैं और अपनी पवित्रता से फिर से जुड़ सकते हैं।